SISTEMA MUSCULAR
Propiedades de los músculos
Los músculos esqueléticos realizan dos acciones: contracción y relajación. Al ser estimulado el músculo por un impulso motor, éste se contrae; cuando el impulso se discontinua, el músculo se relaja. Durante la performance deportiva, los músculos realizan tres tipos de contracciones: Las primeras se realizan con tres variaciones: concéntricas, excéntricas y pliométricas.
Es la contracción de las fibras musculares por lo cual implica mecanismos mecánicos y fisiológicos
Capacidad para distenderse o extenderse
Es el estado de tensión de los músculos en reposo La poseen tanto los músculos estriados como los lisos, debido a la tonicidad de los músculos lisos de los vasos sanguíneos es que las articulaciones mantienen la presión arterial sobre el cuerpo
Es la contracción de las fibras musculares por lo cual implica mecanismos mecánicos y fisiológicos